Singen tut gut, ist gesund...
Die heilsame und beruhigende Wirkung des Singens auf Körper und Geist ist auch wissenschaftlich belegt. Verschiedene Studien haben beispielsweise ergeben, dass durch regelmäßiges Singen unsere Abwehrkräfte gestärkt, gesunder Schlaf gefördert und das vegetative Nervensystem beruhigt wird.
Heilsames Singen ist ein Weg zur Entfaltung unserer Fühlfähigkeit, der Achtsamkeit, der Freundlichkeit uns selbst und anderen gegenüber und damit der
Förderung unser sozialen, kommunikativen Kompetenzen und unserer Kooperationsfähigkeit.
Heilsames Singen ist ein Weg der Wahrnehmungsschulung und heilsamer Gemeinschaftserfahrung, ein künstlerischer Selbstheilungsweg mit der
Stimme.
Mrityunjaya - Sanjivani - Mantra
Om trayambakam yajamahe
sugandhim pusti-vardhanam
urvarukam iva bandhanan
mrityor moksiya mamritat
Übersetzung:
Oh dreiäugiger Shiva "Trayambakam" (Sonne, Mond & Feuer), der Du der Retter (pusti-vardhanam) aller Wesen bist,
wir verehren Dich (yajamahe). Dein Name verbreitet sich wie ein süßer Duft (Sugandhim)
Ich bin unter dem Einfluss bedrohlicher Krankheiten (urvarukam iva) in Körper, Geist und Seele geraten/gebunden (bandhanam)
und bete zu Dir, daß Du uns von allen Übeln einschließlich dem des Todes(mrityor) befreist (mosksiya)
in dem Du uns den Nektar der Unsterblichkeit (m)amrita gibst.
Dieses Mantra ist ideal für regelmässige Unterstützung von Heilung und zur Vorbeugung und Erhaltung der Gesundheit.
Dieses machtvolle, offenbarende Gebet Tryambakam ist ein wunderwirkendes Rezept für beste Gesundheit, Schutz vor Krankheiten, langes und unfallfreies Leben, Gotterfahrung, Erleuchtung und Unsterblichkeit. (Die Gaben beim Homa sollten mit folgender geistigen Einstellung dargebracht werden: O Gott, alles ist dein, nicht mein)
"Om Trayambakam Yajamahe Sugandhimpushtivardhanam Urwarukmivbandhanaan Mrityormuksheeymaamritaat"
Maha - Mrityunjaya Mantra
"Om Hraung Jung Sah Bhurbhuvah Swah Trayambakam Yajamahe Sugandhimpushtivardhanam Urwarukmivbandhanaan Mrityormuksheey maamritaat Bhurbhuvah Swaraung Jung Sah Hraung Om"
This is known as Mahamrityunjay Mantra. It is most powerful Mantra and most effective for increasing longevity and for eradicating diseases and death fear.
The house where this Mantra is recited, problems like diseases, sudden death and death fear cannot touch the members of that house.
Wir leben in einer magischen Dimension, die nicht einfach zu beschreiben ist, da Gefühle und Gedanken immer mit dabei sind.